Крупнейшее событие индустрии фитнеса, велнеса и активного образа жизни в России прошло 29 ноября - 1 декабря в Москве, объединив профессионалов из разных уголков страны.

 

В мероприятии приняли участие инвесторы, владельцы фитнес-центров, управляющие, консультанты, тренеры и любители фитнеса. Такое разнообразие участников создало уникальную атмосферу для обмена опытом и идеями.

 

 

Выставка 

 

На выставке было представлено большое разнообразие продукции фитнес-индустрии, включая современное оборудование как для домашних тренировок, так и для фитнес-клубов. Каждый мог не только визуально оценить их дизайн, но и уровень комфорта и качества, протестировав тренажеры.

 

 

 

Сладости FitnessSHOCK вызвали большой интерес среди гостей. Печенье, маффины и батончики без сахара и муки стали отличным вариантом для здорового перекуса. Участники отметили, что такие продукты помогают удовлетворить голод, не нанося вреда фигуре.

IT-компании продемонстрировали свои разработки, направленные на оптимизацию бизнес-процессов.  

 

 

 

Бренды спортивной и функциональной одежды представили свои коллекции, подчеркнув важность правильной экипировки для достижения спортивных результатов. Участники могли ознакомиться с последними трендами и технологическими инновациями в области спортивной моды.

 

Одной из экстремальных активностей стала ледяная купель. Эта инновация привлекла внимание гостей, ищущих дополнительное оснащение для фитнес-клубов. Возможность окунуться в ледяную воду способствует закаливанию организма, улучшает здоровье и настроение.

 

 

 

 

Звездная фитнес-конвенция

 

На конвенции был представлен ряд уникальных мастер-классов, которые впечатлили участников и углубили их знания в области фитнеса и восстановления. Мастер-классы проходили в трех залах. Уроки отличались по интенсивности и уровню подготовленности: танцевальная аэробика, Inside Flow, Jazz Funk, бокс, восстановительные практики и даже нейрогимнастика. 

 

Расскажем более подробно о мастер-классах направления Body&Mind.

 

Леля Савосина уверенно заявила: "Я умею удивлять, поверьте!» Ее мастер-класс открыл новые горизонты тренировок для снижения веса, используя лимфодренажные упражнения.

 

Александра Кибзий продемонстрировала то, как через работу с тазовым дном и руками можно избавиться от боли в спине и пояснице. Методы ее работы помогают не только облегчить болевые ощущения, но и укрепить мышцы, что крайне важно для здоровья и функциональности организма.

 

Надежда Киселева представила новый взгляд на тренировку функциональной гибкости. Она акцентировала внимание на работе не только на улучшении подвижности, но и на закреплении новых амплитуд движений.

 

 

Анна Рулева рассмотрела равновесие, как основного физического качества для безопасного и эффективного движения. На мастер-классе были представлены блоки упражнений для развития проприоцептивного контроля и координации с использованием нестабильных поверхностей. Участники изучили специальные вестибулярные упражнения.

 

 

Вилена Шустер продемонстрировала инновационное оборудование SPINEFITTER by SISSEL®. Участники узнали возомности его использования в персональном и групповом тренинге.

 

 

Мастер-класс Анастасии Чернышевой был посвящен мануальной технике диагностики диастаза и работе над его коррекцией. Эта тема актуальна в работе персонального тренера.

 

 

Особым вниманием хочется отметить участие «пионеров» российского фитнеса - Ольги и Владимира Снежик, которые представили авторский метод PortDeBras™. Оригинальная хореография этого метода развивает подвижность суставов, силу и гибкость, позволяя гармонично использовать возможности своего тела.

 

Ямбаева Рената познакомила участников с методом Фельденкрайза, который направлен на улучшение осознания своего тела и эмоционального состояния. Соматосенсорные практики играют важную роль в фитнесе, спорте и реабилитации.

 

 

В рамках форума работал фитнес-лекторий. Эксперты в области фитнеса провели открытые лекции на актуальные темы успеха и стратегий развития бизнеса, методики формирования долгосрочных отношений с клиентом.

 

Модератором программы Клуба для управленцев в этом году являлся Иван Рыбаков, директор Всероссийского проекта «Корпоративное благополучие», автор более 100 научных и научно-популярных публикаций, 4 патентов в области повышения уровня здоровья и благополучия сотрудников. На сессии говорили про то, как многие компании активно внедряют корпоративные программы по укреплению здоровья своих сотрудников. 

 

"Россия. Фитнес" стало значимым событием в индустрии, принеся новые идеи, знакомства и вдохновение для всех участников. Мы уверены, что это мероприятие послужит отличной основой для будущих проектов в сфере фитнеса и здоровья. 

 

Дата проведения 29 ноября - 1 декабря

Место проведения Большой бул., 40
БЦ "Амальтея"
Инновационный центр Сколково, Москва