Комментарии
Pilates journal
Журнал о здоровом образе жизни
PILATES CENTER
Наличие обучения:
Да
С клубной картой:
Нет
- 2113
0
СТУДИИ ДВИЖЕНИЯ Любови Пановой PILATES CENTER работают в партнерстве со студией йога beyoga.
Здесь проводятся:
Персональные тренировки. Быть здесь и сейчас. Это занятие имеет множество преимуществ, в том числе помогает улучшить скорость реакции и краткосрочную память. При регулярной практике оно позволяет стать более расслабленным, меньше отвлекаться на посторонние мысли, эффективно решать проблемы и быстрее находить ответы на вопросы.
Групповые занятия на реформере. Тренировка на большом оборудовании в группе из 3-х человек. Персональный подход по стоимости группового занятия.
Занятия в малых группах. Эти занятие помогают укрепить мышцы кора. Вы освоите техники и приемы, которые позволят чувствовать себя лучше, поддерживать здоровый образ жизни, и сохранять осознанность во всем, что вы делаете.
Тренировки для детей и подростков. Начиная со школьной парты, ребенок вынужден большую часть времени проводить сидя в школе и дома - уроки, компьютер, кино.. Такой образ жизни способствует нарушениям биомеханики движения, что особенно ярко проявляется в подростковом возрасте.
Тренеры Pilates center обладают достаточными знаниями, умениями и опытом, чтобы посредством тренировок по методу Пилатес улучшить двигательные функции, скорректировать осанку, укрепить мышцы кора, а так же помочь детям минимизировать "побочные эффекты" спортивных занятий и достигнуть еще лучших результатов.
Адреса студий:
Студия на АРБАТЕ: Арбатский переулок, дом 2/6
Студия в ПЕРЕДЕЛКИНО: 6-я улица Новые Сады дом 2, корпус 1
Студия в СОЛНЦЕВО: Улица Богданова, дом 52, корпус 2