На семинаре разбираются основные мышечные группы и способы их проработки по методу постизометрического растягивания. ПИР - одна из наилучших методик, доступных фитнес-тренеру, для снятия излишнего...
Единственный оригинальный курс по анатомии мирового лидера по обучению Balanced Body (США). За годы проведения по всему миру его прошли тысячи тренеров по пилатес, йоге, функциональному тренингу,...
SPINEFITTER by SISSEL® – легкий и такой функциональный, больше, чем roll для пилатес! Обучение включает в себя 4 часа теоретических и практических занятий. Использование SPINEFITTER by SISSEL® в...