Поговорим сегодня о том, как правильно выбрать тональную основу. Но перед этим нужно уяснить, что первый и самый важный пункт — это здоровая,...
Советы дает продакт-менеджер марки Oh, my Кольцова Надежда
Уже пора менять зимний гардероб на весенне-летний. Что-то, конечно, приходит в негодность...
Комментирует стилист русской марки базовой одежды Oh, my Наталья Землякова.
Сейчас вопросом «что и с чем нельзя носить?» задаются все меньше....
Катание на горных лыжах не случайно популярно даже у обитателей российских равнин. Оно не только дарит эстетическое удовольствие, позволяя созерцать...
Пилатес может быть очень эффективным средством, способным предотвратить рецидивы синдрома. Это долгий путь, но успех не заставит себя ждать....
Что же такое стрейчинг? И какое отношение он имеет к коррекции фигуры и поддержании организма в форме.
C английского stretch, stretching переводится...
Я стал замечать, что все большее количество мужчин приходит в пилатес: одни дополняют им свои стандартные фитнес нагрузки, другие становятся...
Сегодня я расскажу о пилатесе на большом оборудование «GRAVITY». Как тренер и как мужчина. Так уж получилось, что пилатес — это в основном удел...
Как персональному тренеру мне всегда интересно наблюдать за своими подопечными и предлагать им оптимальный вариант тренировки, чтобы тело начало...