Я профессиональный танцор, тренер по пилатесу и просто жизнерадостный, открытый человек. Важной частью моей работы является достижение цели, которую ставит ученик. Учитывая все факторы, я не только добиваюсь отличных результатов вместе с учеником, но и дарю ему еще больше эмоций от занятий. Это выражается в передаваемых знаниях, рекомендациях по питанию и здоровому образу жизни. Ведь нельзя ограничиваться только одним тренировочным процессом. Движение – это связь внешних и внутренних составляющих. Если есть какое-то закрепощение внутри, то и снаружи мы увидим такую же картину. Нужно уметь не только тратить силы, но и восстанавливать их. Дыхание, концентрация помогают настроиться на занятие и провести его с максимальной пользой.
Если говорить про свой собственный опыт, то пилатес является моей ежедневной практикой, без него я не представляю своей жизни. По моему убеждению человека можно научить тогда, когда сам учитель живет и «болеет» своим делом.
Пилатес стал тем видом спорта, который я рекомендую каждому, независимо от возраста и физической подготовки. Результат, который видят мои ученики после первого же занятия говорит о том, как эффективен данный метод.
Вместе мы проходим огромный путь – от вовлечения в процесс до его полного освоения!